Multiorgasmo femenino

Hoy me gustaría hablar de los orgasmos múltiples femeninos.

Recordemos que las fases de la respuesta sexual humana eran 6: Deseo, excitación, meseta, orgasmo, resolución y satisfacción.

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El orgasmo, como ya he explicado en ocasiones anteriores, es el punto culminante del placer sexual, donde se elimina la tensión sexual y aparece la contracción rítmica de los músculos del perineo y de los órganos reproductores. En el varón existe la sensación de inminencia eyaculatoria, que va normalmente seguida de la emisión del semen. En la mujer se producen contracciones (no siempre experimentadas subjetivamente como tales) de la pared del tercio externo de la vagina. Además en ambos sexos se acelera el ritmo cardíaco y se dilatan las pupilas.

Es complicado describir las sensaciones que con el orgasmo se experimentan puesto que es algo que no puede medirse de manera objetiva más allá de las reacciones a nivel físico, tal y como acabamos de ver.

Esta sensación de placer tan subjetiva tiene una duración de segundos, que dependiendo de la estimulación previa y la tonificación muscular pélvica de cada uno (esto se consigue con los ejercicios Kegel), la intensidad y duración será mayor o menor: a más estimulación y mayor tonificación muscular pélvica, más intensidad y duración del orgasmo.

La pregunta que muchas mujeres se hacen (y me hacen) es “¿Yo puedo ser multiorgásmica?” Depende.tumblr_lyfvumXoFB1qhcjmlo1_500

El multiorgasmo es la sucesión de orgasmos. Normalmente se considera que una persona es multiorgásmica cuando es capaz de llegar a la fase de orgasmo varias veces dentro de una misma relación sexual con otras personas o consigo misma, independientemente del tiempo transcurrido de un orgasmo a otro, ya que éste puede variar dependiendo de la persona que los experimente.

Como ya sabemos, la estimulación antecede al orgasmo. Después del orgasmo, con la estimulación física proporcionada a la zona en concreto pueden pasar dos cosas: o bien que ésta tenga que ceder durante unos minutos puesto que después del orgasmo puede resultar molesta ya que los tejidos están muy sensibles, o bien que el proceso de estimulación sea continuo aun habiendo llegado al orgasmo porque la persona estimulada sigue experimentando placer en la misma zona o distinta. Independientemente de una estimulación continua o interrumpida, la fase dentro de la respuesta sexual humana sigue siendo la meseta y no el deseo, que sería el inicio de otra relación sexual, por lo que el orgasmo siempre tardará menos en aparecer que si paráramos del todo y comenzáramos de nuevo la relación por la primera fase, ya que los mecanismos tendrían que ponerse en marcha y reiniciarse así el proceso completo.

Además de la estimulación física, la estimulación mental también es muy importante, ya no para conocer si podemos llegar a tener más de un orgasmo dentro de la misma relación, si no porque mantener la mente en clave erótica es primordial para tener un encuentro sexual y experimentar las sensaciones de forma completa, entregando cuerpo y mente al momento.

Para conocer si podéis tener más de un orgasmo, recomiendo conocerse a una misma. Conocer nuestro cuerpo nos ayuda a saber qué tipo de estimulación nos produce más placer, para ello, nada mejor que la auto-masturbación.

Atrévete a estimularte a ti misma, a conocer tu cuerpo y tu mente, a dejar atrás el miedo y los tabúes sexuales, es hora de disfrutar y de compartir experiencias con una misma o con la pareja (o parejas). Y por favor, no te frustres si no lo consigues la primera vez, si te pones nerviosa, o si pruebas muchas veces y no hay manera. Siempre os digo que en esto del sexo todo es bastante subjetivo dentro de lo objetivo (que es acerca de lo que yo puedo escribir), y que dependiendo de la anatomía y la fisiología de cada uno, las experiencias son realmente distintas. Recordad que lo importante de los encuentros sexuales no es llegar al orgasmo ni tener 28 orgasmos seguidos, es disfrutar siempre respetando a los demás y a uno mismo, eso no quita que podáis investigar vuestro cuerpo, pero siempre teniendo esto en mente.

Si os surgiera CUALQUIER duda, ya sabéis que podéis escribirme a la dirección de correo que aparece en la sección “Contacto”.

Escrito por María Esclapez

María Esclapez

Psicóloga especializada en Sexología Clínica y Terapia de Parejas. Sex Coach.

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